Best Relation of wedding

  इस दौर में कुछ भी छुपा हुआ नहीं है। यहां प्यार, डेटिंग, तकरार, तलाक सब कुछ सभी के सामने है। इसके बावजूद हर व्यक्ति के लिए ये सबसे निजी अनुभव होते हैं, जिससे निपटने का उसका अपना तरीका होता है। और ये सभी अनुभव किसी इमोशनल रोलर कोस्टर (Emotional rollercoaster) की तरह हो सकता है। खासतौर से लड़कियों के लिए। एक तनावपूर्ण रिश्ते (Toxic relationship) से निकलना और फिर से खुशियों की राह ढूंढना (Remarriage) अगर आपको मुश्किल लग रहा है, तो टीना डाबी की मुस्कान (IAS officer Tina Dabi) आपको काफी हद तक आश्वस्त कर सकती है। यहां कुछ बिंदु दिए गए हैं, जो आपके लिए भी नई शुरुआत को आसान बना सकते हैं।

पिछली शादी के बाद नए रिश्ते में बंधना और नई शुरुआत करना कठिन हो सकता है। फिर चाहे पिछले विवाह में साथी का देहांत हुआ हो या आपने आपसी समझ से अलग होने का निर्णय लिया हो। वास्तविकता यह है कि पुर्नविवाह को अक्सर उन चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, जो पहले विवाह में मौजूद नहीं होती।

मुस्कान के साथ एक नई शुरुआत कर रहीं हैं टीना डाबी

यूपीएससी टॉपर (UPSC Topper) आईएएस टीना डाबी (IAS Tina Dabi) ने खुद को दूसरा मौका दिया है और अब वे दोबारा शादी करने जा रही हैं। टीना डाबी 2016 राजस्‍थान कैडर की आईएएस अफसर हैं। वे 2013 बैच के आईएएस प्रदीप गवांडे (IAS Pradeep Gawande) के साथ जल्द ही शादी के बंधन में बंधेगी। उन्होंने अपने इन्स्टाग्राम पर प्रदीप गवांडे के साथ कुछ खूबसूरत तसवीरें साझा की हैं, जिसमें वे दोनों एक-दूसरे का हाथ पकड़े नज़र आ रहे हैं।

टीना ने पोस्ट के कैप्शन में लिखा है – I’m wearing the smile you gave me. #Fiance (तुम्हारी दी हुई मुस्कान ने मुझे संवार दिया है।)

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यकीनन यह आसान नहीं है। सोशल कंडीशनिंग और टैबूज ने प्यार की राह को लड़कियों के लिए सबसे ज्यादा मुश्किल बना दिया है। यहां पहली शादी का जिस तरह भव्य स्वागत होता है, वहीं दूसरी शादी को लेकर ढेर सारे किंतु, परंतु मौजूद रहते हैं। मगर यह पूरी तरह आपकी जिंदगी है और आपको अधिकार है अपने लिए बेस्ट कंपेनियन चुनने का।

यदि आप भी फिर से एक नए रिश्ते में बंधने के बारे में सोच रही हैं, तो कुछ चीजों को पहले से जान लेना बेहतर है। इससे आपको रिश्तों में समंजस्य स्थापित करने में मदद मिलेगी और जीवन सुखद रहेगा।

सोच समझकर कोई भी कदम उठाएं

इससे पहले कि आप शादी को एक और मौका देने का फैसला करें, यह तय करना जरूरी है कि क्या आप दोनों मानसिक रूप से तैयार हैं या नहीं?

जर्नल ऑफ़ फ़ैमिली इश्यूज़ में प्रकाशित एक 2015 के अध्ययन में पाया गया कि पहली शादी की तुलना में पुनर्विवाह में तलाक होने की संभावना अधिक है। मगर ऐसा जरूरी नहीं है।

रीमैरिज में आपको कुछ चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है

यदि आप यह सोच रही हैं कि हर चीज़ अपने आप हो जाएगी और सब कुछ अच्छा चलेगा, तो आप गलत हैं। बल्कि दूसरी शादी में आप दोनों को और मेहनत करनी पड़ेगी। क्योंकि पहली शादी के कुछ मसले आपके आज को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए उन्हें संबोधित करना और उन पर खुल कर बात करना ज़रूरी है।

एक दूसरे को समझें।

गलतियों को पहचानें

पुनर्विवाह सफल होने के लिए, यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि पहले विवाह में क्या गलत हुआ। जबकि कई लोग तलाक का दोष अपने एक्स को देते हैं, लेकिन रिश्ते की विफलता में अपने स्वयं के हिस्से के बारे में यथार्थवादी होना भविष्य के रिश्तों की सफलता के लिए आवश्यक है।

कई अध्ययनों में यह सामने आया है कि लगभग एक तिहाई तलाकशुदा लोग शादी के समाप्त होने के बाद भी अपने एक्स के साथ लगाव महसूस करते हैं।

इस बारे में हमनें मोटिवेशनल स्पीकर, रेडियो होस्ट और प्रोड्यूसर देवीना कौर से बात की। उनका कहना है कि – ”रिश्तों में संवाद बहुत ज़रूरी है और निजी जीवन के बीच संतुलन बनाए रखना भी महत्वपूर्ण है।”

नई शुरुआत की सफलता में काम आएंगी ये टिप्स

अपने प्रति ईमानदार रहें

हमेशा पिछली घटनाओं की तुलना, नई शुरुआत से न करें

अपनी शादी को प्राथमिकता दें

अपने पिछले रिश्तों से क्रोध और नाराजगी को दूर करें

एक-दूसरे की बातचीत पर काम करें और अपने साथी के साथ खुलापन और ईमानदारी बनाए रखें

देवीना कहती हैं कि रिश्ते में एक-दूसरे का साथ निभाना बहुत ज़रूरी है

समस्याओं को बड़ी समस्या बनने से पहले सुलझाएं

रिश्ते में संघर्ष को प्रबंधित करना सीखें

सौतेले बच्चों के साथ सकारात्मक संबंध बनाएं

ये टिप्स आपके साथी के साथ विश्वास स्थापित करने में आपकी मदद कर सकते हैं। जो एक स्वस्थ और सफल रिश्ते की नीव स्थापित करेंगे।

होम मन की बात क्या आपको अपने पार्टनर को अतीत से जुड़ी सब बातें बता देनी चाहिए? ये अच्छा है या बुरा?

क्या आपको अपने पार्टनर को अतीत से जुड़ी सब बातें बता देनी चाहिए? ये अच्छा है या बुरा?

अपने पार्टनर के प्रति ईमानदार होना एक स्वस्थ बंधन की नींव रखता है। लेकिन क्या आपको अपने पुराने रिश्तों के बारे में भी उन्हें सब कुछ बताना चाहिए?

टीम हेल्‍थ शॉट्स

past aur relationship

क्या आप अपने अतीत के बारे में अपने पार्टनर को बताना चाहती हैं, तो जानिए कैसे। . 

“जो आप नहीं जानते वह आपको नुकसान नहीं पहुंचा सकता,” यह एक कहावत है। लेकिन क्या होगा अगर व्यक्ति अनजान है, क्योंकि उन्हें कभी सूचित नहीं किया गया था? अपने अतीत का अनावरण एक सुखद अनुभव है। आप अपने जीवन की जिम्मेदारी और निर्णय ले रहे हैं कि आप इसके साथ क्या करना चाहते हैं। भूत, वर्तमान और भविष्य सभी इससे जुड़े हुए हैं। हम केवल अपने आप को समझ सकते हैं और भविष्य में बेहतर निर्णय ले सकते हैं। यदि हम अपने अतीत को समझते हैं तो, क्या हमें अपने पार्टनर के साथ अपने पिछले संबंधों के बारे में बात करनी चाहिए? आइए आज इस जटिल विषय पर बात करते हैं।

हमारा इतिहास महत्वपूर्ण है, लेकिन यह एकमात्र कारक नहीं है जो हमें आकार देता है।

अपने साथी को अपनी परिस्थिति के बारे में सब कुछ बताना महत्वपूर्ण है। ताकि वे आपके बारे में बेहतर समझ हासिल कर सकें और जानें कि वे खुद क्या कर रहे हैं। हालांकि, हमें यह महसूस करना चाहिए कि हर कोई हमारे द्वारा प्रदान की जाने वाली सभी सूचनाओं को संसाधित करने में सक्षम नहीं होगा। इसके परिणामस्वरूप, कुछ लोग हमसे दूरी बना सकते हैं। दूसरी ओर, जब वे तनाव में होते हैं, तो अन्य लोग इस जानकारी का दुरुपयोग कर सकते हैं।

स्वस्थ रिश्ते के लिए निर्णय या आलोचना के बिना दोनों पक्षों को एक-दूसरे के अतीत को स्वीकार करने के लिए तैयार रहना चाहिए।

अपने पार्टनर के साथ अपने पिछले संबंधों के बारे में कैसे बात करे?

1. स्वीकृति और समझ

अपने साथी को अपने अतीत के बारे में बताना चुनौतीपूर्ण है। यह एक कठिन भावनात्मक यात्रा हो सकती है, जो स्वीकृति और रिलैक्सेशन की ओर ले जाती है। जब आप अपने साथी को सब कुछ बताने में सक्षम होते हैं, तो वे उपचार और प्रक्रिया को आगे बढ़ाने में आपकी सहायता करते हैं।

सशक्तिकरण एक व्यक्तिगत यात्रा है, जो किसी के पूर्व अनुभवों को स्वीकार करने और जारी करने में सहायता करती है। यह व्यक्तियों को अपने आप में सेक्सी प्रतिभा का ज्ञान प्रदान करके उनके वर्तमान जीवन में शांति पाने में सहायता करता है। यह महत्वपूर्ण है कि आप स्वयं के प्रति ईमानदार हों और उस व्यक्ति के साथ सहज महसूस करें जिसके साथ आप अपना जीवन व्यतीत करेंगे।

एक दूसरे को सबकुछ बताएं। 

एक स्वस्थ साझेदारी के लिए ज्ञान की स्वीकृति और अनावरण आवश्यक है, क्योंकि यह आप दोनों को जीवन के इस नए चरण में सशक्त बनाएगा। यह महत्वपूर्ण है कि हम अपने अतीत को स्वीकार कर लें। क्योंकि यह उभरता है, ताकि हम किसी भी अपराध या शर्म से मुक्त हो सकें जो हम अनुभव कर रहे हैं।

2. एक्सेप्ट करें और जाने दें

यह केवल दैवीय संबंधों में सेक्स और अंतरंगता के बारे में नहीं है। यह विश्वास के बारे में भी है। जब आप अपने साथी पर इस स्तर का भरोसा रखते हैं, तो उनके लिए खुलना आसान हो जाएगा। अतीत को सुलझाना आसान नहीं है। लेकिन यदि आप एक स्वस्थ साझेदारी की ओर बढ़ना चाहते हैं, तो उपचार महत्वपूर्ण है।

अपने स्वयं के आघात को दूर करने के लिए, शायद पेशेवरों की मदद से आप अतीत को जाने देंगे और खुशी एवं संतोष से भरे नए जीवन की शुरुआत करेंगे। पिछले संकेतों को जारी करते हुए कि आप एक नई शुरुआत के लिए तैयार हैं। इसलिए आने वाले समय के लिए तैयार रहें क्योंकि चीजें केवल यहां से बेहतर हो सकती हैं!

तो, क्या हमें अपने पार्टनर के साथ पिछले संबंधों के बारे में बात करनी चाहिए?

इस प्रश्न का वन साइज फिट ऑल जवाब नहीं है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस प्रकार के रिश्ते में हैं और आप इससे क्या पाने की उम्मीद करते हैं। कुछ लोगों का मानना ​​है कि उन्हें अपने पार्टनर से कुछ भी नहीं छिपाना चाहिए। वहीं कुछ लोगों का मानना ​​है कि उन्हें जीवन की महत्वपूर्ण घटनाओं के बारे में बताना ही काफी है। स्वीकार करें जो आपको सहज महसूस करने में मदद करता है।